I kvinne rugby tildeles det straff når en spiller begår en overtredelse som bryter med spillets regler, som farlige eller urettferdige handlinger. Selv om de grunnleggende reglene for straff er like som i herre rugby, kan variasjoner i håndheving og tolkning påvirke spillestilen og lagstrategiene. Vanlige overtredelser som fører til straff inkluderer høye taklinger, offside-spill og scrum-overtredelser, som kan forstyrre spillets flyt og gi fordeler til motstanderlagene.